おけいさんブログ

関節リウマチ、うつ病持ち。持病があっても楽しく過ごす!

体調の悪かった土曜日とMステスペシャル

こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 昨日は久しぶりに体調が悪くなりました。 最近は、うつ病による体調不良は少なくなってきていたのですが、強いストレスを受けたのをきっかけに悪くなってしまいました。 でも、体調不良が長引くことはなく今日は…

病院通いと桜と

こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 私は18歳の頃から関節リウマチを患っていて、2週間に一度注射を打っています。 そのため、今は2か月に一度病院へ行っています。今日はその診察の日でした。 注射は自己注射なのですが、この注射のおかげで症状が…

味付きたまご【ほったらかしメニュー】

こんばんは。 ご訪問ありがとうございます。 今日から四月ですね。新入社員、新入生のみなさんおめでとうございます。また、新しく何かを始めるという方もおめでとうございます。 今年は世の中の状況がよくないですが、やはり新しいスタートは素敵だし、喜ば…

免疫力アップ【私が心がけていること】

こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 連日、コロナウィルスのニュースが報道され、外出自粛など呼びかけられ閉塞感増す毎日です。 ここ数日で状況が厳しくなり私の中でも意識が変わってきました。 自分には何ができるかを見直し、日々気をつけていま…

目標のその後

こんばんは。 ご訪問ありがとうございます。 3月の初めに目標をたてました。今日はその目標のその後を記録したいと思います。 www.okeisanblog.com 目標のひとつに、一日1個めんどくさい家事をするというものを決めました。 サボってしまう日もありましたが…

私流、お得活動【楽天ポイント貯めまくる!】

こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 消費税が10%に上がってから、もうすぐ半年になろうとしています。 キャッシュレスポイント還元事業が始まり、〜ペイなどが普及してポイント還元を受ける人も増えているようですね。 キャッシュレス・消費者還元事…

おうちおやつ【さつまいものパウンドケーキ】

ご訪問ありがとうございます。 先日、種子島に住んでいる叔父からさつまいもがたくさん送られてきました。いろいろな品種がありあましたが品種名は分からず… このいただいたお芋を使ってパウンドケーキを作りました。 作り方 材料 さつまいも 小3個 ホットケ…

思い出の味【母の味】

ご訪問ありがとうございます。 みなさんは思い出の味ありますか? 私が子供の頃好きだったのは母が作った「かきましごはん」です。 他の地域では混ぜごはんや五目ごはんと呼ばれるものでしょうか。ゴボウやにんじん、鶏肉、ちくわなどの具材を甘辛く炊いてご…

塩レモンパスタ【カルディ購入品】

ご訪問ありがとうございます。 本日の晩ごはんは、先日カルディで購入した塩レモンソースのパスタにしました。 カルディ、いろんな商品があって見てるだけでも楽しいです(^^♪ こちらのパスタソース、テレビで紹介されていてとてもおいしそうだったので購入し…

春に思うこと

ご訪問ありがとうございます。 今日はうつ病の時に感じていたことを書きたいと思います。 日に日に暖かくなり、春を感じる事が多くなりました。桜や菜の花、チューリップなど色とりどりの花が咲き、心もウキウキとしてくるこの季節が私は好きです。 でも、今…

うちのポテサラ【新じゃがでポテトサラダ】

ご訪問ありがとうございます。 今日はお天気が良く気持ちが良かったので、近所のスーパーに歩いて行きました。歩くと少し暑いぐらいでした。 スーパーには新じゃがや春キャベツ、菜の花など旬のものが並ぶようになりましたね。 今日は新じゃがを使ってポテト…

春はおしゃれしたくなる【セルフジェルネイルやってみた!】

ご訪問ありがとうございます。 洋服屋さんを眺めていると春らしい色のきれいな洋服が増えてきました。いいなぁ、かわいいなぁとおしゃれしたい気分になります。 ずっと気になっていたセルフジェルネイルキットを買ってみました。 フェアリーネイル ジェルネ…

献立迷子

ご訪問ありがとうございます。 今日は風が強くて寒い1日でした。寒暖差が激しいので体調崩さないように気をつけたいですね。 さてさて、毎日の献立決め大変じゃないですか?「今日の夜何にしよう?」といつも献立のことを考えている気がします。 私は1週間…

朝の10分間読書

ご訪問ありがとうございます。 みなさんは読書好きですか? 私は割と読書が好きな方で以前はよく本を読んでいました。でも、今はなかなか読む時間がありません。というか、時間のやりくりが下手なんだと思います。家事の合間など隙間時間があるのに無駄にス…

ぽかぽか陽気は家事日和【押し入れ掃除】

ご訪問ありがとうございます。 今日はよく晴れてポカポカで気持ちが良かったです(^-^) 布団を干してフカフカになったのはいいですが、花粉が少し恐いです。 ぽかぽか陽気は家事日和 押し入れの掃除しました。 全部やると大変だし、私の場合途中で飽きてしま…