おけいさんブログ

関節リウマチ、うつ病持ち。持病があっても楽しく過ごす!

うちのパスタ【我が家の定番】

ご訪問ありがとうございます。 今日は一日曇り空で洗濯物が乾きませんでした。部屋で引き続き干さなくては。でも、洗濯物は晴れた空の下で干した方が気持ちいいですよね。 今日の晩ごはんは久しぶりにパスタにしました。うちのパスタは冷蔵庫にあるもので簡…

スマホ教室をした話

ご訪問ありがとうございます。 今日はバレンタインデーですね。毎年、夫には一応手作りのものを用意しているのですが、今年は何かリクエストがあるか聞いてみたところ、なぜかホットケーキが食べたいとのことでした。なので、夫が休日のときに作って一緒に食…

名もなき家事の便利品【楽天購入品】

ご訪問ありがとうございます。 今日は暖かい日でしたね。昼間に買い物に行きましたが、マフラーいらずでした。 さて、名もなき家事という言葉をここ数年で聞くようになりましたね、名もなき家事とは 家事のうち、「掃除」「洗濯」「料理」のように具体的な名称のな…

我が家の朝の支度・平日編【お弁当、朝ごはん】

ご訪問ありがとうございます。 今日はすっきりとした気持ちのいい晴れでした。昨日は少〜しだけ雪がちらついたようで、暖冬と言われてるけどやっぱり季節は冬なのだなぁと実感しました。 朝はスピード勝負! うちの夫は職場まで車で1時間ぐらいかかります。…

わたしのうつ病との付き合い方

ご訪問ありがとうございます。 今日は風がとても強く外の洗濯物が飛ばされそうな勢いです。 ここ数日は寒いですね。体調崩さないように気をつけましょうね。 さて、今日は私の持病であるうつ病との付き合い方のお話をしようかと思います。 最初にうつ病と診…

おうちおやつ【コーヒーチョコチップマフィン】

ご訪問ありがとうございます。 この冬は暖冬でしばらく暖かい日が続いていましたが今日は冷え込んでます。 やっと、冬らしいなと思う日が来ました。 今日は久しぶりにお菓子を焼いてみました。 もともと、お菓子作りは好きな方でたまに思い立って作ります。…

専業主婦でいること

ご訪問ありがとうございます。 今日でブログを始めて一ヵ月になりました。毎日更新は難しく、記事もまだ少ないですが、頻繁にパソコンに向かいブログを書くことが楽しくなっています。まだまだ、未熟なブログですが読んでくださる方がいること、嬉しく思いま…

しょうがパワー~体にいいこと・食養生~

みなさんはしょうがはお好きですか? 私は以前にしょうが料理専門店でランチをしたことがあり、そこのしょうが料理がとてもおいしかったのと体がポカポカと温かくなったのをきっかけに、家で料理するときにもしょうがをよく使うようになりました。 お味噌汁…

心のもやもやを整理する

つい先日、心がもやもやする出来事がありました。夫に話を聞いてもらったけど、まだもやもやがおさまらない。温かい飲み物を飲んで、深呼吸して心を落ち着けてみるけど、まだくすぶっている。そんなとき、私はある方法でこのもやもやを解消しようと試みます…

お得な制度を使おう!【ふるさと納税】

ふるさと納税してますか? 最近ではメディアで紹介されることも多いので、知っていてやってるよ〜という方も多いですね。 ふるさと納税とは 「納税」という言葉がついているふるさと納税。実際には、都道府県、市区町村への「寄附」です。一般的に自治体に寄…

何もしたくない日

何もしたくない日、したくてもできない日、ありませんか? なんか体がだる重い なんか気分が乗らない 動けない わたくし、今日はそんな日のようです。 そんな日は無理せず大人しく過ごすことがいちばんの回復薬。 家事は最低限。 あとはひたすらぼーっと過ご…

うちのカレー【我が家の定番】

カレーは家によって様々な作り方がありますよね。何の肉を使うか?隠し味をいれるのか? 同じルーを使っても、その家オリジナルのカレーが出来上がります。そこがおもしろいところだなと思います。 ということで、うちのカレーをご紹介したいと思います。 ち…

人の話を聴くコツがある?~読書記録~

人と会話をするときに相手の話しを聞いた後、疲れたなぁって感じることないですか? 私は、例えば、友人と会って話しを聞いて(悩み相談だったり、愚痴だったり)帰ってから、なんか疲れたなぁって感じることがあります。 久しぶりに会えて嬉しいし、会ってる…

確定申告

今年も確定申告の時期が迫ってきました。 申請期間は2020年2月17日(月)~3月16日(月)。 我が家は私の持病の医療費がかかっているので医療費控除を受けるべく、毎年確定申告を行っています。 医療費控除 1年間(1月1日~12月31日)に支払った医療費が10万…

土鍋でごはん

ご飯を炊くとき、何を使って炊いていますか? 我が家は炊飯器でおもに炊いていますが、時々土鍋を使って炊きます。 土鍋で炊くのってなんか難しそうだし、面倒くさそうって思っていましたが、小さな土鍋を頂いたのをきっかけに一度チャレンジしてみました。 …

これって普通なの?

つい先日、こんなことがありました。 私はフリマサイトをよく利用するのですが、この間、読まなくなった妊活本を出品しました。 無事に購入していただき、そこまでは良かったのです。 お礼のメッセージを送ったら、返信がきました。 そこには 「ちなみに妊娠…

スープジャーでおかゆ ~体にいいこと・食養生~

七草がゆの日は過ぎましたが、おかゆの話題です。 櫻井大典先生の『つぶやき養生』という本を読んでから時々、おかゆを作って食べます。 作り方はとっても簡単♪ 私のいつもの作り方をご紹介します。 材料 米 大さじ2~3 沸騰したお湯 塩少々 お米を洗います…

気分転換

美容院に行ってきました。 私は、髪が短い方なので2,3か月に1回のペースで行って、もっさり伸びた髪を整えてもらいます。あとは、35歳を過ぎてから急に増え始めた白い毛を目立たなくしてもらってます。 美容院、好きなんです。 シャンプーやマッサージしても…

夫婦2人旅 ~山口県編~

私達夫婦は、出かけるのが好きでよく遠出をします。 そして、毎年恒例になっているのが、年末の年越し旅行です。 今回は、山口県と北九州の方へ行ってきました。 ちなみに車で8時間くらいかかりました。 まずは、山口県にある元乃隅神社です。 この鳥居をく…

妊活、不妊、夫婦2人

妊活や不妊治療に関してはいろいろな考えや意見があり、その考えや思いに正解も不正解もないと思います。今回は私が感じたことや思いを書いていきたいと思います。 妊活一色の1年 「2020年の抱負」の記事にも書きましたが、昨年は頭のなかが妊活でいっぱいに…

2020年の抱負

今週のお題「2020年の抱負」 昨年は妊活を頑張った年でした。 病院通ったり(といってもタイミング法だけですが)、ネットや本で調べて妊活にいいとされることはすぐに取り入れました。 でも、なかなか授かれない。いつしか妊活することがストレスになってい…

はじめまして。

はじめまして。 おけいさんです。新しい年を迎え、ブログを始めることにしました。 簡単に自己紹介をしたいと思います。 お察しの通り、名前がけいこなので「おけいさん」としました。 37歳、結婚もうすぐ4年目、夫とふたり暮らししています。 このブログで…