かんたんレシピ

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ずぼらランチ【簡単レシピ4+新作】

みなさまこんにちは。 ようこそ、おけいさんの暮らし楽しむブログへ。 ひとり分のお昼ごはんを用意するのって、けっこう面倒じゃないですか? 特に主婦のみなさんは、毎日三食用意して献立考えるのも大変です。 カップ...
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【腸活!】おすすめ発酵食品三五八漬けの素は肉や魚にも使える

みなさまこんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 私は最近、腸活を意識していてそれに良いとされている食べ物を摂るようにしています。 前回、腸活におすすめの三五八漬けの記事を書きました。 今回はもう少し掘り下げてみたいとおもいま...
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三五八漬けに挑戦!

みなさまこんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 みなさんは三五八漬けをご存知ですか? 三五八漬けとは 三五八漬け(さごはちづけ)は福島県、山形県、秋田県の郷土料理で、麹で漬けた漬物である。漬床に塩、米麹、米をそれぞれ容量で3:5:8...
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ササミでサラダチキン

みなさまこんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 サラダチキン、今ではコンビニやスーパーなどでも手軽に手に入れられるようになりましたね。 高たんぱくで低カロリー、ダイエット中の食事として重宝されています。 このサラダチキン、自分で...
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【初挑戦!】とうもろこしの炊き込みごはん

みなさまこんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 とうもろこしが旬を迎えています。私は旬のものが好きで、野菜や果物は出来るだけ旬の時期を意識していただきます。 旬のものを食べよう ・新鮮で味が濃い ・栄養価が増す ・安価で手に入り...
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主婦のお昼ごはん【ズボラごはん4】

みなさまこんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 自分ひとりのときのお昼ごはんはなるべく簡単に済ませたい。新しいズボラごはんはないかと日々、研究しているのですが、先日これは!というアイテムを見つけました。 『エバラ プチっとうど...
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主婦のお昼ごはん【ズボラごはん3】

こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 今日は夫が仕事にいっているので、お昼ごはんは私ひとりです。 久しぶりに簡単ズボラメニューにしました。 納豆トースト 材料 食パン 納豆 チーズ ①納豆を付属のたれなどを入れて混ぜ...
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簡単スピードメニュー【新玉ねぎの丸ごとレンジでチン♪】

こんばんは。 ご訪問ありがとうございます。   私は普段の料理はなるべく、簡単で手早くできて洗い物が少なくいというのを意識しています。(ただのめんどくさがりやです(^^ゞ)   本日も簡単で早くできるものを一品つくりました。これは、母、直伝...
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味付きたまご【ほったらかしメニュー】

こんばんは。 ご訪問ありがとうございます。   今日から四月ですね。新入社員、新入生のみなさんおめでとうございます。また、新しく何かを始めるという方もおめでとうございます。 今年は世の中の状況がよくないですが、やはり新しいスタートは素敵だし...
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塩レモンパスタ【カルディ購入品】

ご訪問ありがとうございます。 本日の晩ごはんは、先日カルディで購入した塩レモンソースのパスタにしました。 カルディ、いろんな商品があって見てるだけでも楽しいです(^^♪ こちらのパスタソース、テレビで紹介されていてとてもおいしそう...
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